包子 -营养健康
包子是发酵食品,多吃发酵食品对人体健康是非常有好处的。传统发酵食品的原料来源很广,发酵采用的微生物种类多样,其发酵形式主要有液态或固态发酵和自然或纯种发酵.传统发酵食品具有丰富的营养价值和---的保健功能。
山东省博兴县鑫兴奥厨房设备厂是一家现代化、标准化、化、规模化的综合性不锈钢商用厨具制造企业。
鑫兴奥厨业主要产品有:液态导热锅,多功能蒸煮炉,蒸包炉商用厂家,蒸饭车,蒸包炉商用、灶具系列、调理系列、食品机械与冷冻冷藏等产品。产品具有造型美观、大方,蒸包炉商用型号,节能、实用性强等特点,适用于各种商场、宾馆、饭店、大专院校、医院等场所。
教你做素包子的---方法
1:炸素卷圈,以豆皮作皮,荆州蒸包炉商用,用绿豆菜、香干、粉皮、香菜配以芝麻酱、腐乳、香油、姜末等佐料调拌成馅,然后再将馅放在皮上卷起来切成段,两头粘面糊在油锅内炸制而成。炸素卷圈,色泽金黄,外脆里嫩,清淡适口,是天津特色风味小吃。
2:素包儿,是当年天津素包儿铺或蒸食铺里所卖,用切碎的粉皮、香干,加入一点豆挺儿(绿豆芽),用麻酱、酱豆腐汁和香油,搅拌成馅,蒸包炉商用品牌,包成的包子。包子顶部要捏花折儿。
3:灌汤类型,就是吃的时候一咬开皮会有很多汁水的一种馅。就是在馅中加入白菜或西葫芦等水分大的菜,当然相对包的时候会有些出水,但只要处理得当也没问题的。
馒头都蒸出花来,馋死人的做法,太神了!
红糖馒头
食材:面粉280克 水150克 酵母粉3克 红糖60克
做法:
1.将所有材料混合,揉成光滑面团,用湿布覆盖,松弛15分钟。
2.将面团擀成长方形。
3.翻面,卷成圆柱形。
4.切成小块,放在蒸盘上,发酵40分钟。
5.蒸锅烧开水放进馒头,大火蒸10分钟,蒸好后5分钟才打开盖子。
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